Memiliki tubuh sehat dan bugar saat umroh merupakan harapan bagi para calon jamaah agar senantiasa bisa memaksimalkan ibadahnya di tanah suci. Namun faktanya kebanyakan dari kita sering tidak mempedulikan hal tersebut. Padahal Jika kita renungkan tubuh sehat dan bugar tidak bisa dibeli dengan harta benda yang kita miliki. Hanya Allah subhanahu wataa'ala saja yang memiliki kehendak dan kuasa atas segala-galanya, termasuk kesehatan yang kita miliki.

Cukup banyak hal yang mesti dipersiapkan untuk menjalani ibadah umrah. Baik sebelum berangkat, selama di tanah suci, bahkan hingga kepulangan.